Pressemitteilung Nr. 241/06, 02.10.2006

Noch freie Plätze in Kursen der Kreisvolkshochschule

Angebote in Peitz und Guben

P E I T Z

Autogenes Training
... zum bewussten Abbau von Stress, zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und zum Lindern von Verspannungen. Bitte Iso-Matten bzw. Decke/Kissen mitbringen!
ab 19.10.2006, 10 Unterrichtsstunden, 17:00 bis 18:30 Uhr


G U B E N

Computergrundkurs
Arbeiten mit dem Betriebssystem Windows, Einführung in Textverarbeitung, Tabellen, Datenbanken und Internet
ab 16.10.2006, 35 Unterrichtsstunden, 17:30 bis 19:45 Uhr

Aquarellmalerei
Erlernen der grundlegenden Maltechnik und der Bildkomposition. Es entstehen sanfte Landschaftsbilder.
ab 17.10.2006, 21 Unterrichtsstunden, 18:00 bis 20:15 Uhr

Autogenes Training
... zum bewussten Abbau von Stress, zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und zum Lindern von Verspannungen.
ab 18.10.2006, 12 Unterrichtsstunden, 17:30 bis 18:30 Uhr

Mit den Händen heilen
Informationen zur Selbstanwendung unterschiedlicher Heilmassagen, der Meridiantechnik und von japanischen Heilströmen
ab 19.10.2006, 6 Unterrichtsstunden, 17:00 bis 19:15 Uhr

Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop
Grundkurs über Werkzeuge der Bildgestaltung bei digitalen Fotografien
ab 19.10.2006, 18 Unterrichtsstunden, 17:00 bis 19:15 Uhr

NEU: Selbsthilfeübungen nach Dorn
Erlernen von Übungen, die jederzeit zu Hause nachvollziehbar sind. Es werden dadurch alltägliche Fehlhaltungen beim Sitzen bzw. in der Arbeits- und Freizeittätigkeit ausgeglichen und gleichzeitig der Bewegungsapparat stabilisiert.
ab 11.10.2006, 6 Unterrichtsstunden, jeweils ab 16:00 Uhr

Anmeldungen für alle vorgenannten Kurse in Peitz und Guben bitte an die

Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Regionalstelle Guben
Deulowitzer Str. 31, 03172 Guben
Tel. & Fax: (0 35 61) 26 48
E-Mail: kvhsspn@t-online.de
Betreff: RS Guben