Aktuelles Aktuelles aus dem Landkreis Pressearchiv
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Pressemitteilung Nr. 84/07, 29.03.2007

Noch freie Plätze in Kursen der Kreisvolkshochschule

Angebote in Guben und Forst (L.)

G U B E N
 
„Erbrecht und Testament“
An Beispielen werden grundlegende Themen vorgestellt: gesetzliche Erbfolge, Anfertigung eines Testaments, Pflichtteilsrecht, Erbansprüche, Annahme/Ausschlagung des Erbes u.a.m.
ab 19.04.2007, 9 Unterrichtsstunden, 18:00 bis 20:15 Uhr
 
„Planen und mailen mit Outlook“
Mit diesem Programm kann man Kontakte anlegen, Notizen eingeben, Aufgaben/Termine verwalten, E-Mail-Konten einrichten und einiges mehr.
ab 20.04.2007, 30 Unterrichtsstunden, 16:30 bis 18:45 Uhr
 
Einführung in die „lebendige Aromakunde“
Es werden grundlegende Kenntnisse zu duftenden Pflanzenessenzen und ihrer praktischen Anwendung vermittelt.
am 25.04.2007, 4 Unterrichtsstunden, 16:30 bis 19:30 Uhr
 
Anmeldungen für alle vorgenannten Kurse in Guben bitte an die
 
Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Regionalstelle Guben
Deulowitzer Str. 31, 03172 Guben
Tel./Fax: (03561) 26 48
 
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F O R S T  (Lausitz)
 
„Von der Mahnung zum Mahnbescheid“ (Vortragsreihe)
16.04.2007, 17:30 bis 20:30 Uhr, 9,80 EUR

"Inkassotätigkeiten"
23.04.2007, 17:30 bis 20:30 Uhr, 9,80 EUR

"Zwangsvollstreckungsrecht"
07.05.2007, 17:30 bis 20:30 Uhr, 9,80 EUR
 
Fußreflexzonenmassage (Grundkurs)
Lage der Zonen, Technik (Theorie und Praxis), Möglichkeiten und Grenzen, praktische Anwendung
27. & 28.04.2007, Freitag, 17:00 bis 20:00 Uhr & Samstag, 08:30 bis 18:00 Uhr, 28,50 EUR
 
Fußreflexzonenmassage (Aufbaukurs)
Energetisches Arbeiten am Fuß, Bedeutung der Fußlinien, was Füße uns sagen können
21.04.2007, 08:30 bis 18:00 Uhr, 16,60 EUR
 
"Nie wieder sauer"
Sauer macht nicht lustig, sondern viele Menschen krank. Die Wiederherstellung der Säure-Basen-Balance ist ein Garant für ein Leben bei guter Gesundheit. Oft sind es gerade lieb gewonnene Gewohnheiten, die in die Übersäuerung führen. Säuren entstehen im menschlichen Körper durch vielerlei physiologische und psychische Vorgänge. Basen müssen dem Körper meist von außen zugeführt werden. Sodbrennen, Verdauungsprobleme, depressive Verstimmungen, Muskelverspannungen sind unter anderem Anzeichen einer Übersäuerung.
ab 18.04.2007, 17:00 bis 19:30 Uhr, 20,00 EUR

"Rundum vital mit Schüßler-Salzen"
Der Oldenburger Zellbiologe Dr. H.-W. Schüßler (1821-1898) entdeckte, dass gesunde menschliche Zellen eine Reihe von Mineralsalzen enthalten, die für die Funktionsfähigkeit des Körpers unbedingt erforderlich sind. Naturheilkundler nennen sie "Salze des Lebens". Die zwölf Mineralstoffe der Schüßler-Salze wirken sanft regulierend, sind problemlos anzuwenden und haben keine Nebenwirkungen. Ein Mangel an Mineralien kann die Ursache für körperliche und auch seelische Beschwerden sein. Dieser Vortragszyklus erklärt Zusammenhänge und Symptome und zeigt Wege für eine erfolgreiche ganzheitliche Behandlung auf.
ab 06.06.2007, 17:00 bis 19:30 Uhr, 20,00 EUR

"Bach-Blüten - Blumen, die durch die Seele heilen"
 Der englische Arzt E. Bach begründete dieses Naturheilverfahren, das die Behandlung verschiedener Seelen- und Gemütszustände mit Hilfe von Pflanzenessenzen vorsieht. Es erfolgen Informationen und Erläuterungen zu 38 Zuständen der Seele, die mit 38 Blütenmitteln behandelt werden können.
ab 09.05.2007, 17:00 bis 18:30 Uhr, 16,60 EUR

Nordic Walking 
Die Vierjahreszeitensportart für jedermann kommt aus Finnland und ist Langlauf ohne Ski oder Walking mit Stöcken. Die Verwendung von Nordic Walking-Stöcken macht aus dem klassischen Walking ein effizientes Ganzkörpertraining und bringt maximale Trainingseffekte. Richtig benutzt, bringen die Stöcke Lockerheit für Nacken- und Schultergürtelmuskulatur und kräftigen gleichzeitig die Arm- und Rückenmuskulatur. Beim Nordic Walking kommen etwa 80 % der Muskulatur zum Einsatz. Dadurch ist Nordic Walking ca. 30 bis 40 % intensiver als das klassische Walking, ohne dass dies so empfunden wird. Durch den Einsatz der Stöcke wird die Belastung des Rückens sowie der Knie- und Fußgelenke reduziert. Daher können auch Personen mit Gelenkbeschwerden und Übergewicht entlastend trainieren.
ab 05.04.2007, 17:45 bis 19:15 Uhr, 30,20 EUR
 
Wirbelsäulengymnastik (speziell Osteoporoseprophylaxe)
ab 05.04.2007, 16:15 bis 17:15 Uhr, 37,00 EUR

"Thai Chi" (Aufbaukurs) 
Im Zentrum steht die Nutzbarmachung der jedem Körper innewohnenden Lebensenergie, dem “Chi”. Sie lernen durch Meditation, Konzentration und Entspannung innere Blockaden und Verspannungen aufzuheben und die im Körper verlaufenden Meridiane zu öffnen. Tai Chi besteht aus einer Vielzahl von meditativen Atem- und Bewegungsübungen, die bei eigenverantwortlichem Üben körperliche, mentale und emotionale Defizite günstig beeinflussen.
20. & 21.04.2007, Freitag, 17:00 bis 20:15 Uhr & Samstag, 09:00 bis 12:15 Uhr, 35,00 EUR

Internet für Einsteiger
Einstieg in die Welt des Internets: Technik, Zugang, Kosten, Provider, Browser-Arbeiten mit Suchmaschinen, E-Mail senden und empfangen auch mit Anlagen, Homebanking, Downloads und Updates
ab 03.04.2007, 15:30 bis 17:45 Uhr, 48,00 EUR
  
Anmeldungen für alle vorgenannten Kurse in Forst (L.) bitte an die
 
Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Regionalstelle Forst (L.)
Heinrich-Heine-Str. 14, 03149 Forst (L.)
Tel.: (03562) 69 38 16

Pressestelle des Landkreises Spree-Neiße
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