Noch freie Plätze in Kursen der Kreisvolkshochschule

Angebote in Guben und Peitz

G U B E N

Selbsthilfe nach DORN
Am 01. Oktober 2007 ab 16:00 Uhr findet ein 6-stündiger Kurs statt, in dem man diese speziellen Übungen erlernt. Sie dienen dazu, alltägliche Fehlhaltungen, die z.B. beim Sitzen oder Laufen auftreten, auszugleichen und damit den Bewegungsapparat zu stabilisieren. Die Übungen sind jederzeit zu Hause nachvollziehbar.

Computergrundkurs
Basisschritte zum Arbeiten am PC
ab 22.10.2007, 35 Unterrichtsstunden, 17:30 bis 19:45 Uhr

Internet für Einsteiger
Grundlagen zum Eintauchen in die Welt des weltweiten Netzes
ab 24.10.2007, 15 Unterrichtsstunden, 16:30 bis 18:45 Uhr

Professionelle Bildbearbeitung
... ein Grundkurs zur Beherrschung der Werkzeuge von Adobe Photoshop
ab 25.10.2007, 18 Unterrichtsstunden, 17:00 bis 19:15 Uhr

Tabellenkalkulation mit Excel
ab 26.10.2007, 21 Unterrichtsstunden, 18:45 bis 21:00 Uhr

Keine Angst vor dem PC
Fortgeschrittene Tabellen, PC-Pflege, Scannen, Brennen, Installieren u.v.m.
ab 29.10.2007, 18 Unterrichtsstunden, 17:30 bis 19:45 Uhr

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P E I T Z

Autogenes Training
... zur bewussten Entspannung, zum Stressabbau und zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit! Man erlernt unterschiedliche Methoden und Techniken, um die „inneren Batterien“ wieder aufzuladen.
ab 25.10.2007, 16 Unterrichtsstunden, 17:00 bis 18:30 Uhr

Anmeldungen für alle vorgenannten Kurse in Guben und Peitz bitte an die

Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Regionalstelle Guben
Deulowitzer Str. 31, 03172 Guben
Tel./Fax: (03561) 26 48
E-Mail: kvhs-guben@lkspn.de

Pressestelle des Landkreises Spree-Neiße

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