Pressemitteilung Nr. 264/07, 17.10.2007
Kreisvolkshochschule informiert über Kursangebote
Forst (L.)
Fußreflexzonenmassage
Schon gewusst? Unsere Füße enthalten tausende kleine Nerven, die mit jedem Organ und allen Systemen des Körpers in Verbindung stehen. Die Fußreflexzonenmassage hat ihren festen Platz in der vorbeugenden Gesundheitspflege. Dieser Kurs vermittelt Praktiken und Hintergrundwissen zu Möglichkeiten, Gefahren und Grenzen dieser Methode und den Reflexzonen. Die Massage kann eingesetzt werden bei Verspannungen, zum Stressabbau, bei Schmerzen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Depressionen u.a., vorbeugend und begleitend bei Genesungsprozessen.
26. & 27. Oktober 2007, Freitag, 17:00 - 21:00 Uhr und Samstag, 8:30 – 18:00 Uhr
Durch Bewegungsarmut leidet man des öfteren unter den typischen Symptomen der Büroarbeit, wie Muskelverkürzungen im Schulterbereich mit darauf folgenden Schulterschmerzen bis Kopfschmerzen, Verspannungen des Nackens sowie Beschwerden im ganzen Rückenbereich. Die Übungen in Verbindung mit dem IDOGO-Stab entstammen aus dem Chi Kung und Tai Chi Chuan.
Aufgrund des extrem hohen Wirkungsgrades der Übungen kann man sich innerhalb von wenigen Augenblicken regenerieren. Nackenprobleme sowie Schulterverspannungen lassen sich innerhalb kürzester Zeit lindern.
ab Donnerstag, 25. Oktober 2007, Beginn 17:15 Uhr
Autogenes Training
Es gibt unzählige Gründe dafür, sich bewusst zu entspannen – um Stress abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu stärken, sich ausgeglichener zu fühlen, Verspannungen zu lindern oder einfach nur, um die „inneren Batterien“ wieder aufzuladen. Der Kurs stellt unterschiedliche Methoden vor, so dass jeder die für ihn geeignete Technik findet.
ab Donnerstag, 1. November 2007, Beginn 18:30
Vortragsreihe Rechnungswesen:
Komplex 1: Von der Mahnung zum Mahnbescheid
1. Anspruchsprüfung - Wer will Was von Wem Weshalb?
2. Außergerichtliches Mahnverfahren
3. Alternative: Inkasso
4. Gerichtliches Mahnverfahren: Mahnbescheid
5. Gerichtliches Mahnverfahren: Vollstreckungsbescheid
6. Mahnverfahren mit ausländischen Beteiligten
7. Aktuelle Rechtsprechung, Urteile, Praxisbeispiele
Komplex 2:Inkassotätigkeiten
1. Prüfung der Zuständigkeiten
2. Prüfung der Ansprüche, Einreden, Verjährung
3. Schuldnerprüfung, Bonitätsprüfung, Einsicht in die Schuldnerkartei
4. Insolvenzprüfung
5. Kostenprüfung
6. Außergerichtliche Mahnverfahren
7. Ratenzahlungsvergleich
8. Zwangsvollstreckung (ausführlich im Komplex 3)
9. Aktuelle Rechtssprechung - Praxisbeispiel
Montag, 29. Oktober 2007, Beginn 17:30
Komplex 3: Zwangsvollstreckungsrecht
1. Prüfung der Vollstreckungsvoraussetzungen
2. Vollstreckungshindernisse, Schuldnerschutz
3. Arten der Zwangsvollstreckung
4. Kosten der Zwangsvollstreckung
5. Zuständige Gerichte
6. Gerichtsvollziehertätigkeit
7. Eidesstattliche Versicherung
8. Insolvenz
Montag, 5. November 2007, Beginn 17:30
Döbern
Englisch Refresher
Dieser Kurs soll verschüttetes Wissen auffrischen, den Wortschatz und die Grammatik festigen und erweitern.
ab Dienstag, 23. Oktober 2007 Beginn 18:00
Anmeldungen bitte an die
Kreisvolkshochschule Spree-Neiße, Regionalstelle Forst (L.)
Heinrich-Heine-Str. 14, 03149 Forst (L.)
Tel.: (0 35 62) 69 38 16, Fax: (03562) 693 817
E-Mail: kvhs-forst@lkspn.de
Pressestelle Landkreis Spree-Neiße