Noch freie Plätze in Kursen der Kreisvolkshochschule

Angebot in Guben

Nordic Walking ist eine Sportart und ein effizientes Ganzkörpertraining. Das klassische Walking mit Hilfe der richtig benutzten Stöcke, die bei diesem neuen Volkshochschulkurs auch ausgeliehen werden können, bringt Lockerheit für die Nacken- und Schultergürtelmuskulatur und kräftigt gleichzeitig die Arm- und Rückenmuskulatur. Durch den Stockeinsatz wird die Belastung des Rückens und der Gelenke reduziert.
ab 20.08.2008, 18:00 bis 19:30 Uhr, 16 Unterrichtsstunden

Anmeldungen für diesen Kurs bitte an die

Kreisvolkshochschule Spree-Neiße
Regionalstelle Guben
Deulowitzer Str. 31
03172 Guben
Tel. & Fax: (03561) 26 48
E-Mail: kvhs-guben@lkspn.de

Pressestelle des Landkreises Spree-Neiße

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