Pressemitteilung Nr. 49/09, 04.03.2009

Noch freie Plätze in Kursen der Kreisvolkshochschule

Angebote in Forst (Lausitz) und Guben

F O R S T (LAUSITZ)

Rückenschule und Beckenbodengymnastik
ab 12.03.2009, 17:00 bis 18:00 Uhr

“Aquatic-Fitness”
Aquatic-Fitness ist ein durch die meisten Krankenkassen geförderter Kurs und das ideale Bewegungsprogramm für alle Altersgruppen. In 10 Trainingseinheiten werden Übungen angewandt, die den gesamten Körper kräftigen, Muskelverspannungen lösen und den sonst so beanspruchten Stützapparat durch das im Wasser reduzierte Körpergewicht entlasten. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Positiver Nebeneffekt: die gesteigerte Stoffwechselrate sorgt für einen erhöhten Kalorienverbrauch.
ab 12.03.2009, 18:00 bis 19:00 Uhr

farb- und typgerechtes Outfit
ab 25.03.2009, 16:30 bis 20:15 Uhr

Anmeldungen für die vorgenannten Kurse in Forst (Lausitz) bitte an die
Kreisvolkshochschule Spree-Neiße,
Regionalstelle Forst (Lausitz)
Heinrich-Heine-Str. 14
03149 Forst (Lausitz)
Tel.: (03562) 69 38 16
E-Mail: kvhs-forst@lkspn.de


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G U B E N

Der Inhaber des „Lausitzer Verlages“ und Heimatforscher Andreas Peter wird in Zukunft wieder Veranstaltungen für die Kreisvolkshochschule durchführen. Eröffnet wird die Reihe am 19.03.2009; zwei weitere Termine folgen in diesem Frühjahr:

„Guben im Spiegel der Literatur“
Vorstellung regionalgeschichtlicher Publikationen zu Guben und Umgebung
am 19.03.2009, 16:30 bis 18:00 Uhr

„Gubener Verse, Gedichte und alte Sagen“
am 26.03.2009, 16:30 bis 18:00 Uhr

„Wege zu historischen Denkmälern in Guben und Gubin“
eine Tour mit dem Fahrrad (Treffpunkt: Stadtverwaltung-Vorplatz)
am 21.04.2009, 16:00 bis 18:15 Uhr

Anmeldungen für die vorgenannten Veranstaltungen in Guben bitte an die
Kreisvolkshochschule Spree-Neiße,
Regionalstelle Guben
Deulowitzer Straße 31
03172 Guben
Tel./Fax: (03561) 26 48
E-Mail: kvhs-guben@lkspn.de